A Importância da Amamentação na família

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Que tema bonito, antes de mais devo dizer que é muito gosto que escrevo este artigo sobre os benefícios que pode haver quando uma mãe opta por amamentar o seu recém nascido com o seu próprio leite.

É importante que se perceba que tanto a mãe como o bebé têm a ganhar com esta decisão, por ser saudável e aumentar o afecto.

Percebo também que muitas das vezes isto não é possível, uma mãe conseguir gerir a vida profissional e familiar da melhor forma é cada vez mais difícil, mas percebam que é um momento único.

Tal como referi em cima, o facto de decidirem dar do vosso leite directamente da mama ao vosso «mais-que-tudo» não fará de vocês melhores ou piores mães, no entanto fiquem a saber que esta linda acção ajuda a criar uma ligação de proximidade, amor, de conforto com ele.

Benefícios da amamentação para o bebé

Falando então de questões de saúde, o leite materno ajuda a que o bebé seja mais saudável, isto porque o leite materno é rico em nutrientes e sais minerais, ajuda a criar um eficaz sistema imunológico, evita alergias, protege de doenças como a anemia e a obesidade. É um alimento mais prático, totalmente gratuito e não precisa de ser aquecido pois está sempre à temperatura ideal.

Benefícios da amamentação para a mãe

Mas neste acto tão especial não é apenas o bebé que sai mais saudável, é também importante para o organismo da mãe amamentar. A amamentação ajuda a que o corpo volte ao normal mais rapidamente, em especial o útero e os seios, ajuda ainda combater a depressão pós-parto. Ao nível das doenças, protege também do cancro da mama e a osteoporose e ajuda a controlar os níveis de diabetes.

São tudo vantagens, não percam esta oportunidade.

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