“Conhecer o Sexo Tântrico”

A ORIGEM

O Tantra nasceu numa sociedade matriarcal, no vale do Indo, há cerca de 5000 anos, tendo depois chegado a muitos outros lugares da Ásia, nomeadamente ao Tibete, onde deu lugar ao budismo tântrico.

Apesar da maioria dos ocidentais associar o Tantra apenas a uma misteriosa técnica de alargar o prazer sexual. Este, método é muito mais que isso. O primeiro texto escrito, Vigyan Bhairav Tantra, mostra-nos bem a sua amplitude, sendo que Vigyan significa “consciência”, Bhairav refere-se ao  “estado para lá da consciência” e Tantra quer dizer “método” ou “técnica”.

O ÊXTASE

O objectivo do método Tantra é fazer-nos experimentar o êxtase, a ausência da mente. Quando não há pensamentos e todos os sentidos estão despertos e a sentir simultaneamente, conseguimos sentir de uma forma total e plena, conseguimos atingir o êxtase.

Esta experiência é maravilhosa, pois cresce em nós uma enorme sensação de felicidade. É precisamente nestes momentos de êxtase que aflora todo o amor que reside dentro do nosso corpo, que se mostra o nosso mais puro e verdadeiro ser. É este o espírito do Tantra : Viver na totalidade, sem divisões internas, livres e cheios de um amor mais puro.

Com o Tantra aprendemos a fugir da nossa mente e a sentir tudo com todo o nosso corpo de uma forma mais intensa. Com a aplicação deste método tudo se torna mais rico e mais autêntico, e um novo ser nasce dentro de nós.

Para se viver todas estas emoções é muito importante procurar conhecer o Guia do Tântrika (Guia do praticante de Tantra) e procurar saber mais sobre o Tantra (procurem “O Livro dos Segredos) mas por agora, e com o dia de São Valentim a chegar, vamos apenas descobrir a arte do Sexo Tântrico, para que todas possam desfrutar dela!

SEXO SAGRADO

Ao contrário do que muitas de vocês possam pensar, a prática desta técnica tântrica está ao alcance de qualquer pessoa, só é necessária alguma paciência, consciência e interesse pela evolução… E uma vez conseguido, não vão querer voltar atrás, pois só o sexo tântrico vos dará uma real sensação de plenitude.

A primeira coisa a fazer é esquecer, definitivamente, todo o sexo comum que praticámos até agora. Depois há que conhecer as características básicas desta arte sexual:

1) Criação do Espaço Sagrado

É essencial criar um espaço de consciência e de conforto. Enquanto nos dedicamos a criar esse espaço acolhedor para celebrar a união com o nosso parceiro, estamos a espalhar a nossa energia para nutrir a meditação sexual.

2) Presença

Para sentir o prazer em pleno, temos de aprender a estar presentes no nosso corpo, no momento. É vital que haja uma verdadeira entrega e confiança entre os dois.

3) Movimento Espontâneo

Ao contrário do sexo comum e rotineiro, no sexo tântrico é o corpo que decide o que lhe apetece, é a nossa energia que comanda. Aqui, nem o objectivo é o orgasmo, nem é a mente que planeia o próximo movimento.

O importante é deixar a energia sexual guiar-nos para que possamos recriar-nos ao sentir o nosso interior livre, leve e puro.

4) Respiração

A respiração é extremamente importante se o nosso objectivo for o de aumentar o prazer, pois permite amplificar as sensações. É a respiração que se encarrega de fazer com que a nossa energia saia dos genitais e se eleve até ao coração, transformando o acto sexual em algo autêntico e sublime. A fusão das duas energias cria um campo energético único.

Para se conseguir esta respiração consciente tem de se seguir algumas indicações:

  • A expiração produz-se de uma forma relaxada e sem resistências;
  • Mesmo antes de ficarmos sem ar, voltamos a inspirar profundamente;

Assim, sem pausas entre a inspiração e expiração, estamos a criar uma respiração circular e a nossa energia flui pelo nosso corpo livremente. Pouco a pouco vamos sentindo cada vez mais espaço no nosso interior.

5) Lentidão

Os movimentos devem ser lentos. De uma lentidão que vos permita saborear cada momento, cada sensação. O importante aqui é deixarmo-nos sentir.

6) Relaxação

É imprescindível que nenhum dos parceiros esteja tenso, pois desse modo a energia fica bloqueada e o prazer é reduzido. Quanto mais relaxados estivermos, maior e mais intenso será o prazer sentido pelos dois.

Para conseguir esta relaxação podem por em prática a massagem tântrica que liberta a mente.

ORGASMOS SEM EJACULAÇÃO

Sexo Tântrico Orgasmo

É importante que, tanto o homem como a mulher, aprendam a distinguir orgasmo de ejaculação.

Em cada ejaculação o homem perde uma grande quantidade de energia e vitalidade e, por isso, é recomendável que o homem aprenda a não ejacular. Para os ajudar, o Tantra oferece muitas ferramentas ou técnicas com as quais será possível obter orgasmos e, consequentemente, o êxtase, sem ejacular.

Apesar de parecer estranho ao princípio, a verdade é que aplicando algumas técnicas simples de respiração e adoptando uma atitude de relaxamento, o casal poderá desfrutar de orgasmos plenos sem que se dê o desgaste energético da ejaculação e, assim, mantendo ambos os corpos vitalizados.

Este tipo de orgasmos são muito mais duradouros, intensos e profundos que os tradicionais e têm a capacidade de fazer vibrar o nosso coração, abrindo-o para a vida.

Também é importante deixar o olhar relaxado para que não se formem pensamentos. Tentem deixar o olhar suave e desfocado e ao mesmo tempo doce e delicado com os movimentos.

Com todas estas dicas, vai ser fácil deixar a vossa cara-metade completamente rendida! Experimentem e depois partilhem a experiência!